补钙

秋冬到，很多人习惯性的会吃点钙片，给骨骼补补钙。骨骼系统包括骨、软骨、关节、肌腱、韧带等，具有支撑身体的作用，对人的正常生命活动有着重要意义。除了日常注意补钙，我们还需要做些什么，来保障“骨骼健康”呢？今天完美产品就教大家“三减三健”的方法来保障你的骨骼健康。   完美保健食品小课堂给大家科普一下下人体骨骼的作用。一是支撑作用，生命支柱是骨骼连接韧…