三九养生

　   三九天是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，是一年中非常寒冷的一段时间。这段时间身体的新陈代谢减慢，同时也是养生的好时机。但是因为这段时间天气寒冷，是心脑血管疾病的高发期，所以三九养生要关注以下四项养生妙招，教你储蓄“阳气”，蓄能健康。     　　养生妙招1-科学食补　　冬季是进补的大好时机，民间素有“三九补一冬…