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  纪实网讯 又是一年夏至日。夏至是北半球一年中白昼最长，夜晚最短的一天。夏至表示炎热的夏天已经到来了。夏至前后雨水较多，其气候特点可概括为“湿热”和“暑热”。人们常常感觉食欲不振、胸脘痞闷、口苦粘腻、神疲乏力、头昏脑涨、心悸短气、小便短赤等，中医认为，此为暑热伤脾伤致。因此，夏至养生勿忘养胃健脾。 饮食注意清淡 解暑健脾养胃 夏至是一年中人体代谢…

夏至已至阳光洒满整个盛夏那份炽热犹如我们热爱生活的心 二/十/四/节/气/之/夏/至 纪实网讯 今天是二十四节气中的夏至，夏至又称“夏节”，它是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至时，太阳直射地面的位置达到最北端，接近北回归线。此时，北半球白昼达到最长，且越往北昼越长。   夏至表示夏天最炎热的时段已经开始，且此后的一段时间内气温会继续升高，到伏…

纪实网 6月16日讯 （和治友德）每年的6月15日，是健康素食日，这个节日来源于佛教，倡导大家通过吃素食这种“低碳绿色”的饮食方式来改善调理肠胃功能，以达到帮助人身心健康的目的。 素食指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。专家认为，结合人类进化历史、人体消化结构等综合来看，人属于杂食动物，从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应…

纪实网 6月11日讯 （中消报）“新食品原料，不仅丰富了食品内容，满足了不同的健康需求，也促进了功能性食品的快速发展，意义重大。”“功能性食品在产业界是食品和药品的桥梁，通过功能性食品来改善提高健康水平。”…… 功能性食品如何定义 随着消费者健康意识的不断提升，对食品中的特定功能性追求越来越强烈。根据智研咨询发布的《2020-2026年中国功能性食品行业市场…

艾灸被纳入广东省中医药局防疫方案。 近期，广东省部分地市出现新冠肺炎疫情反复的情况，疫情防控形势严峻。 为助力全省迅速控制疫情，充分发挥中医药在防疫中的作用，广东省中医药局于近日发布了《广东省2021年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》，明确将艾灸列为防疫的重要手段之一。 事实上，这并不是艾灸首次介入新冠肺炎疫情的防控工作。 早在去年疫情爆发初期，在全国各地的…

  　　今天是第13个“世界海洋日”和第14个“全国海洋宣传日”。海洋是人类可持续发展的宝贵财富，生物多样性是衡量一个国家生态文明程度、综合竞争力和高质量发展能力的重要标志。     　　作为地球上最大的生态系统，海洋是人类赖以生存的地球系统中的重要一环。海洋是资源的宝库，有丰富的生物资源和矿产资源，被称为人类的“第二疆土”和“…

网络上商家、主播经常大肆宣传自家的护肤品安全等级高“可食用”，化妆品“不含防腐剂”婴儿可用，这些宣传是真的吗？5月27日，辽宁省大连市市场监管局联合沙河口区市场监管局走进大型商场、母婴用品生活馆等场所，进行了现场科普宣传和化妆品监督检查。 不少网友在网上分享自制“猕猴桃酸奶面膜、番茄祛痘面膜”等，表示产品成分天然、安全、可食用，或是宣称“100%天然无合成”…

近日，康宝莱发布了其在全球范围内开展的《家庭科学膳食认知与行为调研》的中国区调查结果。本次调研面向全球21个国家的9000名受访者，历时约两个月。中国区的受访者均为18岁以上的成年人，其中女性受访者占55%，有73%的受访者为人父母。调研内容主要包括人们对均衡营养以及“中国居民平衡膳食宝塔”等概念的认知情况、对自身营养情况的认知、以及家庭与儿童的饮食及营养情…

  又到了一年一度的六一儿童节，不管对于孩子还是大人，这都是一个值得好好策划快乐度过的“大日子”，为了让孩子露出欢乐的笑脸，为了让精心准备的礼物赋予这个节日更多的意义，每年的这个时候家长们都绞尽脑汁，精心挑选着各种礼物。那么今年的节日送孩子什么礼物比较好呢？     送一份兴趣快乐学习　　 兴趣是儿童认知的内驱力，而兴趣并不是培…

纪实网讯 今天是2021年5月31日，我们迎来了第34个“世界无烟日”。1987年11月，世界卫生组织第6届吸烟与健康国际会议在日本东京举行，建议设立世界无烟日。自1989年开始，每年六一国际儿童节的前一天（5月31日）成为世界无烟日，希望下一代健康茁壮成长，免受烟草危害。     吸烟有害健康已成为公众共识，世界前八位致死疾病中，缺血性…