六一|和治友德祝小朋友们健康快乐茁壮成长

儿童是祖国的花朵,是民族的希望。在此,和治友德公司祝愿所有小朋友们六一儿童节健康快乐茁壮成长,也倡议社会各界共同贡献力量,为广大少年儿童提供健康无忧的幸福成长环境,为祖国的美好未来贡献力量。

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随着生活水平的不断提高,和以往相比,今天的孩子成长环境和条件更加优越,同时也面临着新的健康问题,应引起我们的高度重视。

龋 齿

儿童是口腔疾病的高发人群,龋齿引发的疼痛会影响到儿童的正常饮食和消化,蛀牙还会破坏孩子的咀嚼功能,影响到颌面部的发育。据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示:我国3至5岁儿童龋齿率超六成,平均龋齿数量为3颗。

在孩子3岁以后,家长一定要培养孩子正确的刷牙、漱口习惯,这将使孩子受益终身。为防止食糖过度引发龋齿,要控制孩子不要过多地贪嘴吃零食,尤其是含糖的软饮料,给予牙齿适度的休息,另外睡觉之前刷牙完毕,就不应当再进食。

口腔疾病是一种渐进性慢性疾病,早期发现并及时采取预防和治疗措施,是可以阻断疾病进一步发展的,因此建议每年定期请专业牙医检查两次。

六一|和治友德祝小朋友们健康快乐茁壮成长

近 视

国家疾控局监测数据显示:2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%(其中,小学36.7%,初中71.4%,高中81.2%),总体近视率较2021年(52.6%)下降0.7个百分点。近年来我国近视低龄化问题仍然突出。

随着移动智能产品与我们的生活越来越密不可分,孩子们避免不了长时间使用电子产品,电子产品屏幕发出的高能短波蓝光是辐射接近紫外线的强光,对眼睛危害非常大,会诱发多种眼病。选择靠谱的新型护眼营养补充剂呵护孩子们脆弱的眼睛!

护眼小知识

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花青素具有强抗氧化性,可清除眼底自由基,延缓视神经衰老,加速视神经新生。

营养不良或肥胖

我国少年儿童营养不良和肥胖问题同时并存。根据《儿童蓝皮书:中国儿童发展报告(2023)》和《中国居民膳食指南》数据显示,中国6至22岁学生营养不良率为10.2%,儿童营养不良相对集中在西部。但是在生活条件较好的大城市,也有部分儿童出现营养不良现象,主要原因为偏食、挑食、吃零食过多。

而儿童肥胖问题相比营养不良则更为突出。数据显示,我国6岁以下和6-17岁儿童青少年超重肥胖率分别达到10.4%和19.0%,相当于将近每5个中小学生就有一个“小胖墩”。而超重、肥胖儿童发生高血压的风险是正常体重儿童的3.9倍。

专家提醒,对于儿童肥胖问题一定要予以高度关注,儿童肥胖率持续上升的原因,初步认定与不吃早饭、经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间看电视等有关,因此建议在医生的指导下,进行饮食控制、运动治疗及行为治疗等三方面的综合配合和科学治疗。

贫 血

缺铁性贫血是儿童及青少年时期最常见的贫血症状,多数是因营养不良造成的,贫血患儿可出现面色苍白或萎黄、容易疲劳、抵抗力低下等症状。

每天摄取含铁量丰富的食物也是十分必要的,像谷类、蛋、肉、绿色蔬菜及新鲜肝脏等,都是很好的含铁食品,人体对于动物性食物的铁质吸收率要比植物性食物好。红枣花生煲、猪肝羹、黑木耳、紫菜、鸡蛋黄、血豆腐等都是不错的选择。

调查发现,有时候并不是单独缺乏某一种矿物质元素,而是钙、铁、锌、硒同时缺乏,在这种情况下,单一补充一种矿物质元素,很难达到理想效果。药代动力学研究已经证明,钙、铁、锌、硒四种元素可被人体同时吸收,不仅不存在相互干扰的问题,还可以互相促进,相得益彰。

心理问题

少年儿童对环境变化的适应能力更弱,周遭的变化更容易给孩子们带来心理上长期的不良影响。目前在一些小学生中存在过度害羞、胆子小,有暴力倾向、焦虑、抑郁等心理问题,特别是在面临升学竞争、家庭环境等压力时表现突出。

父母应起到榜样作用,让孩子感受到家庭的温暖,才能够最大限度让孩子心中得到安慰。日常在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂,尽量采取说服教育的方式,给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境。同时家长应与孩子一起面对问题,鼓励孩子增强自信心,防止孩子产生自卑感。

少年强则国强,少年进步则国进步。全社会共同呵护少年儿童的健康成长,培土护苗、聚木成林,让少年儿童成长为心怀远大抱负,有知识、有品德、有作为的栋梁之材!

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