益生“君”,肠道快乐每一天! Full • 2020年7月6日 上午12:00 • 专家专访 大家好,我是益生菌(Probiotics),对人体健康有益是我们的天职。 肠道由于温度,养分等原因,聚集了非常多的细菌。 我们益生菌长期定居在人体肠道、生殖系统内,对肠道器官非常有益。 我对人体的作用 1.帮助营养物质的消化吸收。 2.产生重要的营养物质。 (维生素B1,B2,B6、K及泛酸、尼克酸等,短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等) 3.抵抗细菌病毒的感染,提升免疫力。 4.预防和治疗某些疾病如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。 益生菌快乐肠道每一天 01 我们充满活力,而且数量众多,工作生活十分精彩。 科普贴士:益生菌族群 ①乳杆菌类如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等。 ②双歧杆菌类如长双歧杆菌、短双歧杆菌、乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌等。 ③链球菌类如嗜热链球菌。 02 各个兄弟姐妹们长相特点十足,都对人体有益处,不过都是学院派,名字很长,而且难记。 03 致病菌,中性菌,益生菌都希望踏上通往肠道城市的道路,我们正等着他们,例行检查! 04 每天日常之一,通过产生有机酸来提高肠道酸度。我们更耐受酸性环境,可在较低pH值下生存,而致病菌则受到抑制。 05 肠道中,我们益生菌和中性菌,致病菌的比例大概为2:7:1。我们每天带着大家学习健康科普知识。 06 我们通过占据肠道位置阻止病原菌附着。我们占据了这些位置,把有问题的致病菌排斥出去。 缺乏益生菌会如何? 本文来自网络,不代表纪实资讯立场,转载请注明出处。 养生原创 赞 (0) Full 0 生成海报